サプリメント【コラーゲン】

■不足すると皮膚や細胞の老化が促進されてしまう「コラーゲン」

細胞と細胞の間をうめる細胞間物質で、身体の総たんぱく質の3分の1以上を占めるたんぱく質の一種です。
細胞と細胞をつなぐ非常に重要な役割を担い、不足すると皮膚や細胞の老化が促進されます。ビタミンC、鉄分を一緒にとると、体内でコラーゲンがつくりやすくなります。（サプマートより）

コラーゲン　主要成分比較（グラフ）

以下は、1日あたりの成分です。例えば1日に3粒摂取する場合、その合計値になります。
赤い字は、各栄養素（横列）で見た場合、一番高い数値だったものです。

国内メーカー

	必要摂取量	許容上限量	DHC	小林製薬	Sup.	アサヒフード
コラーゲン			90mg	1539mg	900mg	1000mg
ムコ多糖・たんぱく			-	432mg	60mg	-
ビール酵母			-	189mg	-	-
ビタミンC	100mg	なし	-	-	75mg	100mg
杜仲エキス末			90mg	-	-	-
田七人参エキス末			90mg	-	-	-
ローヤルゼリー末			14mg	-	-	-

海外メーカー（個人輸入あるいは海外通販が可能な商品）

	必要摂取量	許容上限量	TWINLAB	NEOCELL CORPORATION	コラーゲンゼリー
コラーゲン	-	-	1000mg	6000mg	3000mg〜4500mg
ビタミンC	100mg	なし	-	60mg	-

「必要摂取量」は1日に必要とされる摂取量です。上段は男性、下段は女性です。
「許容上限量」は1日に摂取しても大丈夫な上限量の大まかな目安です。（日本の場合）

※1g=1000mg
※1mg=1000μg（または1000mcg）

コラーゲン　サプリメント一覧

以下は、1日あたりの値段が安い順です。

なおマークがついているものは、「わたしが買うとしたらこれ！」というおすすめ商品です。
成分含有量や1日あたりの費用を見て考慮しました。

国内メーカー

商品写真	商品名 （メーカー名）	内容量	定価	1日あたり	販売サイト （価格）
	アクティオ コラーゲンBB （アサヒフード）	120粒 （20日分）	￥1,029（税込）	約 41.8円	爽快ドラッグ【楽天】 ￥837（税込）
	コラーゲン （Sup.サプリヴィータ）	180粒 （30日分）	￥1,575（税込）	約 52.5円	健康アカデミー【楽天】 ￥1,575（税込）
	杜仲エッセンス+コラーゲン （DHC）	60粒 （30日分）	￥2,152（税込）	約 71.7円	DHC ￥2,152（税込）
	コラーゲン （小林製薬）	270粒 （30日分）	￥2,835（税込）	約 94.5円	爽快ドラッグ【楽天】 ￥2,835（税込）

楽天市場のコラーゲン商品一覧

※国内製品はいろいろありますが、以下の海外メーカーのほうがコストパフォーマンスのいいサプリ（安くて、成分含有量の多いサプリ）が多いです。

海外メーカー（個人輸入あるいは海外通販が可能な商品）

海外通販のため消費税はかかりません。
ただし、1回の注文総額が15,650円を超える場合、関税・地方消費税（通常約10％）がかかる場合があります。

商品写真	商品名 （メーカー名）	内容量	1日あたり	販売サイト （価格）
	MaxiLIFE チキンコラーゲンタイプII （TWINLAB）	60粒 （30日分）	約 49.1円	サプマートU.S.A ￥2,950
	コラーゲン＋C （NEOCELL CORPORATION）	250粒 （41日分）	約 97円	サプマートU.S.A ￥3,980
	コラーゲンゼリー	15個入り2箱セット （10〜15日分）	約 200〜300円	アイドラッグストアー ￥3,000