いま口コミや通販で話題のサプリメント【ビタミンB群】の価格と成分を徹底比較

サプリメント【ビタミンB群】

ホーム > ビタミン・ミネラル > ビタミンB群

■どれも外せない大切な栄養素「ビタミンB群」

ビタミンB群とはビタミンB1、B2、ナイアシン(B3)、パントテン酸(B5)、B6、B12、葉酸、ビオチン等の総称で、体内で補酵素などとしてエネルギーの生産や糖質、脂肪、タンパク質の代謝に関わっています。
種類によって働きは異なりますが、どれかが不足しても身体の必要な役割を果たせなくなってしまい、欠乏症が現れる可能性のある私たちにとって重要な栄養素です。(サプマートより)

新着情報

ビタミンB群 主要成分比較(グラフ)

以下は、1日あたりの成分です。例えば1日に3粒摂取する場合、その合計値になります。
赤い字は、各栄養素(横列)で見た場合、一番高い数値だったものです。


国内メーカー

  必要摂取量 許容上限量 大塚製薬 DHC 小林製薬 Sup. アサヒフード
ビタミンB1 1.1mg
0.8mg
30mg 15mg 40mg 25mg 25.5mg 25mg
ビタミンB2 1.2mg
1.0mg
なし 12mg 30mg 12mg 12mg 12mg
ビタミンB6 1.6mg
1.2mg
100mg 10mg 30mg 10mg 10.2mg 8mg
ビタミンB12 2.4μg 1000μg 15μg 20μg 3.6μg 60μg 2.4μg
ナイアシン 14〜17mg
12〜13mg
30mg 10mg 40mg 15mg 21mg 15mg
葉酸 200μg
妊婦は400μg
1000μg 200μg 200μg 200μg 200μg 200μg
パントテン酸 5mg なし 10mg 40mg 30mg 21mg 5mg


海外メーカー(個人輸入あるいは海外通販が可能な商品)

  必要摂取量 許容上限量 ENZYMATIC
THERAPY
RAINBOW
LIGHT
NOW
(B-50)
NOW
(B-100)
TWINLAB
(B-50)
TWINLAB
(B-100)
ビタミンB1 1.1mg
0.8mg
30mg 75mg 50mg 50mg 100mg 50mg 100mg
ビタミンB2 1.2mg
1.0mg
なし 75mg 50mg 50mg 100mg 50mg 100mg
ビタミンB6 1.6mg
1.2mg
100mg 85mg 75mg 50mg 100mg 50mg 100mg
ビタミンB12 2.4μg 1000μg 500mcg 150mcg 50mcg 100mcg 50mcg 100mcg
ビタミンC 100mg なし - 150mg - - - -
ナイアシン 14〜17mg
12〜13mg
30mg 50mg 50mg 50mg 100mg 50mg 100mg
葉酸 200μg
妊婦は400μg
1000μg 800mcg 800mcg 400mcg 400mcg 400mcg 400mcg
パントテン酸 5mg なし 50mg 100mg 50mg 100mg 50mg 100mg
ビオチン - - - 1000mcg 50mcg 100mcg 50mcg 100mcg
コリン 5mg なし 100mg 100mg 50mg 100mg 50mg 100mg
イノシトール - - - 50mg 50mg - 50mg 100mg
PABA - - - 30mg 50mg 100mg 50mg 100mg

「必要摂取量」は1日に必要とされる摂取量です。上段は男性、下段は女性です。
「許容上限量」は1日に摂取しても大丈夫な上限量の大まかな目安です。(日本の場合)

※1g=1000mg
※1mg=1000μg(または1000mcg)



ビタミンB群 サプリメント一覧

以下は、1日あたりの値段が安い順です。

なおお勧め商品マークがついているものは、「わたしが買うとしたらこれ!」というおすすめ商品です。
成分含有量や1日あたりの費用を見て考慮しました。


国内メーカー

商品写真 商品名
(メーカー名)
内容量 定価 1日あたり 販売サイト
(価格)
ビタミンBミックス 徳用90日分icon ビタミンBミックス
(DHC)
180粒
(90日分)
¥735(税込) 約 8.1円
  • DHC
    ¥735(税込)
アクティオ ビタミンB群(1袋60粒入) アクティオ
ビタミンB群
(アサヒフード)
60粒
(30日分)
¥315(税込) 約 10.5円
小林製薬 ビタミンB群お徳用 200mgX120粒(60日用) ビタミンB群
(小林製薬)
120粒
(60日分)
¥703(税込) 約 11.7円
SupliVi:ta(サプリヴィータ)ビタミンBコンプレックス徳用ボトル・HBB-017【お徳用サイズ】 ビタミンB コンプレックス
(Sup.サプリヴィータ)
270粒
(90日分)
¥1,155(税込) 約 12.8円
ネイチャーメイド Bコンプレックス(葉酸200μg配合) Bコンプレックス
(ネイチャーメイド)
60粒
(60日分)
¥819(税込) 約 13.6円


海外メーカー(個人輸入あるいは海外通販が可能な商品)

海外通販のため消費税はかかりません。
ただし、1回の注文総額が15,650円を超える場合、関税・地方消費税(通常約10%)がかかる場合があります。


商品写真 商品名
(メーカー名)
内容量 1日あたり 販売サイト
(価格)
B-50カプセル B-50カプセル
(NOW)

お勧め商品
100粒
(100日分)
約 9.8円
B-50カプセル B-50カプセル
(TWINLAB)
100粒
(100日分)
約 16.5円
F2F! デイリーエナジーBコンプレックス F2F! デイリーエナジーBコンプレックス
(ENZYMATIC THERAPY)
30粒
(30日分)
約 33円
B-100カプセル B-100カプセル
(NOW)
100粒
(100日分)
約 33円
B-100カプセル B-100カプセル
(TWINLAB)
100粒
(100日分)
約 41.2円
Click Here! エナジーBコンプレクス
(RAINBOW LIGHT)
90粒
(90日分)
約 42円



※価格は変更になる場合もございます。ご購入の際はリンク先のページでいま一度ご確認ください。