いま口コミや通販で話題のサプリメント【マルチビタミン】の価格と成分を徹底比較

サプリメント【マルチビタミン】

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■サプリメント初心者の方にまずはおすすめの「マルチビタミン」

サプリメント摂取の基本はマルチビタミンミネラルです。
現代人の食生活はエネルギーだけが過剰で、それを代謝させるビタミンは全く不足しています。単体のサプリメントの組み合せのみでバランスを調整するのは大変難しいのですが、マルチビタミンミネラルサプリメントは、複数のビタミンとミネラルがベストなバランスで配合されているため、食事での不足を補い、簡単に栄養バランスの底上げが可能です。(サプマートより)

新着情報
  • 「ENZYMATIC THERAPY」の「ドクターズチョイス・フォーウーマン」を追加!
  • 「NOW」の「マルチビタミン&ミネラル」を追加!

マルチビタミン 主要成分比較(グラフ)

以下は、1日あたりの成分です。例えば1日に3粒摂取する場合、その合計値になります。
赤い字は、各栄養素(横列)で見た場合、一番高い数値だったものです。


国内メーカー

  必要摂取量 許容上限量 大塚製薬 DHC 小林製薬 Sup. アサヒフード
ビタミンA 2000μg
1800μg
5000μg 2000IU 3340μg 540.0μg 180μg 250〜540μg
ビタミンB1 1.1mg
0.8mg
30mg 1.5mg 2.2mg 1.32mg 5.28mg 1mg
ビタミンB2 1.2mg
1.0mg
なし 1.7mg 2.4mg 1.44mg - 1.1mg
ビタミンB6 1.6mg
1.2mg
100mg 2mg 3.2mg 1.92mg - 1.5mg
ビタミンB12 2.4μg 1000μg 3μg 6μg 2.88μg - 2.4μg
ビタミンC 100mg なし 300mg 100mg 120mg - 100mg
ビタミンD3 100IU 2000IU 200IU 2.5μg 0.9〜3.0μg - 100IU
ビタミンE 10mg
8mg
600mg 26.8mg 10mg 15.0mg - 10mg
ナイアシン 14〜17mg
12〜13mg
30mg 15mg 15mg 15mg - 15mg
葉酸 200μg
妊婦は400μg
1000μg 200μg 200μg 180μg - 200μg
パントテン酸 5mg なし 6mg 9.2mg 6mg - 5mg
ビオチン - - 30μg 30μg 30μg - 30μg
ベータカロチン 特になし なし - 3156μg - - -


海外メーカー(個人輸入あるいは海外通販が可能な商品)

  必要摂取量 許容上限量 Omni ENZYMATIC
THERAPY

(男性)
NOW
(男性)
TWINLAB ENZYMATIC
THERAPY

(女性)
NOW
(女性)
ビタミンA 2000μg
1800μg
5000μg 6000IU 10000IU 15000IU 25000IU 17500IU 10000IU
ビタミンB1 1.1mg
0.8mg
30mg - 60mg 75mg 75mg 60mg 75mg
ビタミンB2 1.2mg
1.0mg
なし - 60mg 75mg 75mg 60mg 75mg
ビタミンB6 1.6mg
1.2mg
100mg 12mg 60mg 75mg 75mg 95mg 75mg
ビタミンB12 2.4μg 1000μg 100mcg 500mcg 100mcg 100mcg 800mcg 100mcg
ビタミンC 100mg なし 64mg 300mg 250mg 1000mg 300mg 250mg
ビタミンD3 100IU 2000IU 600IU 400IU 400IU 400IU - 400IU
ビタミンE 10mg
8mg
600mg 33IU 200IU 150IU 200IU 200IU 150IU
ビタミンK2 65μg
55μg
30000μg 20mcg 80mcg - 50mcg 60mcg -
ナイアシン 14〜17mg
12〜13mg
30mg 25mg 90mg 75mg 100mg 90mg 75mg
葉酸 200μg
妊婦は400μg
1000μg - 800mcg 400mcg 400mcg 800mcg 400mcg
パントテン酸 5mg なし 30mg 60mg 75mg 150mg 30mg 75mg
ビオチン - - 60mcg 600mcg 100mcg 300mcg 600mcg 100mcg
カルシウム 700mg
600mg
2500mg 120mg 300mg 100mg 1000mg 400mg 100mg
マグネシウム 320mg
260mg
700mg 50mg 250mg 100mg 500mg 300mg 60mg
10mg
12mg
40mg 8mg - - 10mg 18mg 10mg
亜鉛 12mg
10mg
30mg 15mg 30mg 30mg 15mg 20mg 15mg
セレン 55μg
45μg
250μg 40mcg 200mcg 100mcg 200mcg 200mcg 25mcg
クロム - - 14mcg 200mcg 100mcg 200mcg 200mcg 50mcg
1.8mg
1.6mg
9mg 4mg 2mg 1mg 2mg 1mg 1mg
マンガン 4.0mg
3.5mg
10mg 3mg 2mg 5mg 5mg 5mg 5mg
モリブデン - - 50mcg 75mcg 50mcg 500mcg 25mcg 50mcg

「必要摂取量」は1日に必要とされる摂取量です。上段は男性、下段は女性です。
「許容上限量」は1日に摂取しても大丈夫な上限量の大まかな目安です。(日本の場合)

※1g=1000mg
※1mg=1000μg(または1000mcg)



マルチビタミン サプリメント一覧

以下は、1日あたりの値段が安い順です。

なおお勧め商品マークがついているものは、「わたしが買うとしたらこれ!」というおすすめ商品です。
成分含有量や1日あたりの費用を見て考慮しました。


国内メーカー

商品写真 商品名
(メーカー名)
内容量 定価 1日あたり 販売サイト
(価格)
マルチビタミンicon マルチビタミン
(DHC)
90粒
(90日分)
¥1,260(税込) 約 14円
  • DHC
    ¥1,260(税込)
マルチビタミンお徳用 430mgX60粒(60日用) マルチビタミン
(小林製薬)
60粒
(60日分)
¥1,207(税込) 約 20.1円
ネイチャーメイド マルチビタミン マルチビタミン
(ネイチャーメイド)
50粒
(50日分)
¥1,029(税込) 約 20.5円
SupliVi:ta(サプリヴィータ)マルチビタミン+ミネラル徳用ボトル・HBB-018【栄養補助食品】 マルチビタミン+マルチミネラル
(Sup.サプリヴィータ)
540粒
(90日分)
¥1,890(税込) 約 21円
アクティオ マルチビタミン(1袋60粒入) アクティオ
マルチビタミン
(アサヒフード)
60粒
(30日分)
¥630(税込) 約 21円


海外メーカー(個人輸入あるいは海外通販が可能な商品)

海外通販のため消費税はかかりません。
ただし、1回の注文総額が15,650円を超える場合、関税・地方消費税(通常約10%)がかかる場合があります。


商品写真 商品名
(メーカー名)
内容量 1日あたり 販売サイト
(価格)
スーパービタミン
(Omni Nutraceutical.)
120粒
(40〜60日分)
約 21.3〜32円
マルチビタミン&ミネラル(鉄なし) マルチビタミン&ミネラル(鉄なし)
(NOW)

※男性向けサプリです
お勧め商品
90粒
(90日分)
約 26.3円
マルチビタミン&ミネラル マルチビタミン&ミネラル
(NOW)

※女性向けサプリです
お勧め商品
90粒
(90日分)
約 26.3円
ドクターズチョイス・フォーマン(鉄なし) ドクターズチョイス・フォーマン(鉄なし)
(ENZYMATIC THERAPY)

※男性向けサプリです
90粒
(30日分)
約 99.3円
ドクターズチョイス・フォーウーマン ドクターズチョイス・フォーウーマン
(ENZYMATIC THERAPY)

※女性向けサプリです
90粒
(30日分)
約 99.3円
デュアルタブス デュアルタブス
(TWINLAB)
100粒
(25日分)
約 119.2円



※価格は変更になる場合もございます。ご購入の際はリンク先のページでいま一度ご確認ください。